تاثیر فیزیوتراپی بر کاهش افسردگی
- توسط : فیزیوتراپی و مغز و اعصاب در اسلامشهر
فیزیوتراپی همراه با درمان بیماران برای دردهای مزمن، با افسردگی مبارزه میکند. مطالعات متعددی که در 30 سال گذشته انجامشده است نشان داده است که ورزش میتواند خلقوخوی و طرز فکر را بهبود بخشد و حتی به لایهبرداری لایههای پشتی افسردگی کمک کند. بسیاری از حرکتهای فیزیوتراپی نیز بهنوعی ورزش و نرمش محسوب میشوند.
از افراد مبتلا به افسردگی را نیز میتوان با فیزیوتراپی کمک کرد. درمان فیزیوتراپی علائم فیزیکی افسردگی را هدف قرار میدهد و سطح انرژی را بهبود میبخشد، درد را کاهش میدهد و الگوهای خواب را بهبود میبخشد. درمان فیزیوتراپی نیز بر خلقوخوی شما تأثیر میگذارد و به شما امکان میدهد از فعالیتهای مهم برای خود لذت ببرید.