مطالب مرتبط
بیشتر بخوانید
بسیاری از افراد پس از بهبودی از کرونا، دچار عوارضی مانند تنگی نفس، کاهش ظرفیت ریه، خستگی زودرس، سرفه مزمن و ضعف عمومی میشوند. این علائم ممکن است هفتهها یا حتی ماهها ادامه داشته باشد. با وجود گذشت حدود ۶ سال از آغاز همهگیری کرونا، هنوز هم برخی افراد به دلیل ابتلای قبلی به این بیماری دچار مشکلات تنفسی هستند. علاوه بر این، ویروس کرونا همچنان در جامعه وجود دارد و بعضی از افرادی که در حال حاضر به آن مبتلا میشوند نیز ممکن است با عوارض تنفسی بلندمدت مواجه شوند؛ عوارضی که گاهی حتی پس از بهبودی ظاهری بیماری، برای مدتها باقی میمانند.
فیزیوتراپی تنفسی نقش کلیدی در بازگرداندن عملکرد طبیعی ریهها و بهبود کیفیت زندگی این بیماران دارد. در ادامه تاثیرات فیزیوتراپی بر درمان مشکلات تنفسی ایجاد شده به واسططه کرونا را ذکر می کنیم.
با استفاده از:
– تمرینات تنفس عمیق
– تمرینات دیافراگمی
– تمرینات کنترلی دم و بازدم
حجم هوای ورودی به ریه افزایش یافته و تنفس مؤثرتر میشود.
فیزیوتراپی به بیمار کمک میکند:
– الگوی صحیح تنفس را یاد بگیرد
– تنفس سطحی و سریع را اصلاح کند
– تحمل فعالیتهای روزمره را افزایش دهد
در افرادی که دچار:
– سرفه مزمن
– تجمع خلط در ریه
هستند، تکنیکهای فیزیوتراپی تنفسی به پاکسازی راههای هوایی کمک میکند.
4.افزایش توان جسمی و کاهش خستگی
پس از کرونا، ضعف عضلانی شایع است. فیزیوتراپی با:
– تمرینات سبک و تدریجی
– افزایش استقامت بدنی
باعث بازگشت بیمار به فعالیتهای عادی زندگی میشود.
فیزیوتراپی منظم میتواند از:
– کاهش دائمی عملکرد ریه
– وابستگی طولانی به تنگی نفس
– افت کیفیت زندگی
جلوگیری کند.
فیزیوتراپی تنفسی یک روش ایمن، علمی و مؤثر برای درمان و بهبود مشکلات تنفسی پس از کروناست و میتواند نقش مهمی در بازگشت بیمار به زندگی عادی داشته باشد، بهویژه اگر بهموقع و تحت نظر متخصص انجام شود.
